Übung des Tages

Jeden Tag eine Übung für alle. Im Spiel wartet sie im ersten Wurf als goldener Würfel.

So geht’s: Kniebeuge-Sprung

Kniebeuge-Sprung

  1. Geh in die Kniebeuge
  2. Spring explosiv in die Luft und streck die Arme so weit wie möglich nach oben
  3. Lande weich und geh direkt in die nächste Kniebeuge.

20–60 Sekunden

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