Wees zelf het cadeau!
20–60 seconden
In het spel bepaalt de hoeveelheidsdobbelsteen hoe lang of hoe vaak.
Zo werkt het
Bedenk 3 dingen die je vandaag alleen voor JEZELF gaat doen (bijv. water drinken, sporten, muziek luisteren, lezen, gaan wandelen). En dan: DOE HET! Neem tijd voor JEZELF!
Doe alleen wat goed voelt. Stop als je pijn hebt of duizelig wordt.