Übung des Tages

Jeden Tag eine Übung für alle. Im Spiel wartet sie im ersten Wurf als goldener Würfel.

Nah-Fern-Augensprünge

Heb deinen gebeugten Arm etwa auf Kopfhöhe, der Daumen zeigt nach oben. Such dir einen Punkt in der Ferne
Schau nun abwechselnd auf deinen Daumen und auf den Punkt in der Ferne – lass den Blick hin und her springen.

20–60 Sekunden oder 10–20 Wiederholungen