Übung des Tages
Jeden Tag eine Übung für alle. Im Spiel wartet sie im ersten Wurf als goldener Würfel.
Crossing Master
- Nimm in jede Hand ein Jongliersäckchen (oder einen kleinen Ball, eine Zitrone, ein Paar Socken …)
- Wirf beide gleichzeitig mit parallelen Händen hoch, überkreuze rasch die Hände und fang sie überkreuzt wieder auf
- Dann umgekehrt: aus der Kreuzhaltung werfen und mit parallelen Händen fangen. Im Erklärvideo (Info-Icon) findest du Vorübungen, im Mach-mit-Video übst du 2,5 Minuten mit Musik.
60–150 Sekunden oder 5–30 Wiederholungen
https://youtube.com/playlist?list=PLaVuBxLdbC42nr-BGLNHTHUixhiZ0zAnB&si=vg4J7-i6gOtuihaH
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