Cross Knee Taps
20–120 segundos
En el juego, el dado de cantidad decide cuánto tiempo o cuántas veces.
Cómo se hace
Descarga el gráfico de flechas con el icono de información o dibuja uno propio. Nivel 1: con la flecha hacia la derecha, la mano derecha toca la rodilla izquierda; con la flecha hacia la izquierda, la mano izquierda toca la rodilla derecha. Nivel 2: verde = de pie, azul = agacharse, amarillo = ponerse de puntillas o saltar. Nivel 3: combina las dos cosas.
Haz solo lo que te siente bien. Para si sientes dolor o mareo.