Feel IT! Gratitude
1–30 secondes
Dans le jeu, le dé des quantités décide combien de temps ou combien de fois.
Comment faire
Pose ta main sur ton cœur et trouve 10 choses, personnes, animaux… qui te remplissent de gratitude en ce moment. Souris si y penser te remplit de bonheur.
Ne fais que ce qui te fait du bien. Arrête en cas de douleur ou de vertige.