Feel IT! Zahvalnost
1–30 sekundi
U igri kocka s količinom odlučuje koliko dugo ili koliko puta.
Kako se radi
Stavi ruku na srce i nađi 10 stvari, ljudi, životinja … za koje upravo sada osjećaš zahvalnost. Nasmiješi se ako te raduje kad misliš na njih.
Radi samo ono što ti je ugodno. Ako osjetiš bol ili vrtoglavicu, molim te, prestani.