Poza pune energije
20–120 sekundi
U igri kocka s količinom odlučuje koliko dugo ili koliko puta.
Kako se radi
- Stani uspravno, podigni ruke s otvorenim dlanovima prema gore i pogledaj gore
- Duboko udahni i napuni se energijom
- Zadrži pozu i nastavi mirno i duboko disati.
Radi samo ono što ti je ugodno. Ako osjetiš bol ili vrtoglavicu, molim te, prestani.