Enerji Güç Pozu
20–120 saniye
Oyunda miktar zarı ne kadar süre ya da kaç kez yapacağına karar verir.
Nasıl yapılır
- Dik dur, ellerini avuç içlerin açık şekilde yukarı kaldır ve yukarı bak
- Enerji toplamak için derin bir nefes al
- Pozu koru ve sakin, derin nefes almaya devam et.
Sadece sana iyi gelen şeyleri yap. Ağrı veya baş dönmesi olursa dur.