Energia belélegzése
30–120 másodperc
A játékban a mennyiségkocka dönti el, mennyi ideig vagy hányszor.
Így csináld
Helyezkedj el kényelmesen. Figyeld a légzésedet. Képzeld el: az ujjbegyeiden keresztül lélegzel be. Energia, nyugalom vagy erő áramlik beléd. Kilégzéskor minden, ami nyomaszt, elhagyja a testedet.
Csak azt csináld, ami jólesik. Fájdalom vagy szédülés esetén hagyd abba.