Totul e în mâinile tale
30–120 de secunde
În joc, al doilea zar hotărăște cât timp sau de câte ori.
Cum se face
Găsește-ți o poziție comodă. Întreabă-te: Ce pot influența azi în mod pozitiv? Gânduri, sentimente, decizii? Ai mai multă influență decât crezi. Dacă vrei, notează-ți răspunsurile.
Fă doar ce îți face bine. Dacă simți durere sau amețeală, te rugăm să te oprești.
Dă cu zarul pentru acest exercițiu Dă cu zarul pentru un exercițiu la întâmplare