Turtle
30–90 sekund
V igri kocka za količino določi, kako dolgo ali kolikokrat.
Kako se izvede
Leže na hrbtu dvigni roke in noge od tal, kolena so lahko pri tem pokrčena. Zdaj se kot želva na hrbtu z zibajočimi gibi enkrat zavrti v krogu. Nato zamenjaj smer.
Delaj samo tisto, kar ti dobro dene. Če začutiš bolečino ali vrtoglavico, prenehaj.