Preskoči na sadržaj
SpiFi
HRBosanski / Hrvatski / Srpski – Izaberi jezik
  • Deutsch
  • English
  • Türkçe
  • Bosanski / Hrvatski / Srpski
  • Română
  • Українська
  • العربية
  • Polski
  • Magyar
  • Slovenščina
  • Italiano
  • Français
  • Español
  • Nederlands
Igraj
Meni
  • Vježbe
  • Vježba dana
  • Na web-stranicu
  1. SpiFi
  2. Vježbe
  3. Trening mozga
  4. Tačka mira

Trening mozga

Tačka mira

20–120 sekundi

U igri kocka s količinom odlučuje koliko dugo ili koliko puta.

Ovako ide: Tačka mira

Kako se radi

Korak po korak: Tačka mira
  1. Otvori grafiku s tačkom preko info-ikone
  2. Gledaj u tačku i drži pogled što mirnije možeš. Ne skreći pogled
  3. Ako vježbaš redovno, malo-pomalo moći ćeš učiniti da sve boje nestanu.

Radi samo ono što ti je ugodno. Ako osjetiš bol ili vrtoglavicu, molim te, prestani.

Baci kocke za ovu vježbu Baci kocke za nasumičnu vježbu

Više informacija o „Tačka mira“

Vježbu nudi:

Sylvia Reisenthaler – Neurotraining (otvara se u novom prozoru)

Sylvia Reisenthaler – Neurotraining

Neurotrening za tijelo i mozak – Sylvia Reisenthaler prati te na putu do boljeg fokusa, koordinacije i dobrog osjećaja.

Područja

  • Trening mozga
  • Opuštanje

Još vježbi iz područja „Trening mozga“

  • Side Steps 20–120 s20–120 sekundi
  • Kruženje i tapšanje 10–60 s10–60 sekundi 5–20 pon.5–20 ponavljanja
  • Infinity Walk 60–300 s60–300 sekundi 5–40 pon.5–40 ponavljanja
  • Istezanje jezika 20–120 s20–120 sekundi
  • Copy Me 20–180 s20–180 sekundi
  • Crossing Master 60–150 s60–150 sekundi 5–30 pon.5–30 ponavljanja

Sve vježbe iz područja „Trening mozga“

  • O projektu
  • Sudjeluj
  • Za organizacije
  • Pravne informacije
  • Zaštita podataka

© 2026 SpiFi