Turtle
30–90 sekundi
U igri kocka s količinom odlučuje koliko dugo ili koliko puta.
Kako se radi
Iz ležanja na leđima podigni ruke i noge od poda; koljena se pritom mogu saviti. Sada se, kao kornjača koja leži na leđima, njišućim pokretima jednom okreni u krug. Zatim promijeni smjer.
Radi samo ono što ti je ugodno. Ako osjetiš bol ili vrtoglavicu, molim te, prestani.