Bodi darilo sebi!
20–60 sekund
V igri kocka za količino določi, kako dolgo ali kolikokrat.
Kako se izvede
Pomisli na 3 stvari, ki jih danes narediš samo ZASE (na primer pitje vode, šport, poslušanje glasbe, branje, sprehod). In potem TO NAREDI! Vzemi si čas ZASE!
Delaj samo tisto, kar ti dobro dene. Če začutiš bolečino ali vrtoglavico, prenehaj.