¡Sé tú el regalo!
20–60 segundos
En el juego, el dado de cantidad decide cuánto tiempo o cuántas veces.
Cómo se hace
Piensa en 3 cosas que hoy vas a hacer solo para TI (por ejemplo, beber agua, hacer deporte, escuchar música, leer, salir a pasear). ¡Y luego HAZLO! ¡Tómate tiempo para TI!
Haz solo lo que te siente bien. Para si sientes dolor o mareo.