Pleine conscience

Look in your eyes!

20–120 secondes

Dans le jeu, le dé des quantités décide combien de temps ou combien de fois.

Comment faire : Look in your eyes!

Comment faire

Étape par étape : Look in your eyes!
  1. Mets-toi devant un miroir et regarde-toi dans les yeux
  2. Termine la phrase : « Ce que j’aime chez moi, c’est… »
  3. Trouve au moins 5 choses que tu aimes chez toi et dis-les à voix haute à ton reflet dans le miroir.

Ne fais que ce qui te fait du bien. Arrête en cas de douleur ou de vertige.

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