Al rallentatore

20–120 secondi

Nel gioco il dado delle quantità decide per quanto tempo o quante volte.

Come si fa

Siediti per terra e rialzati al rallentatore, il più lentamente possibile. Prendi coscienza di ogni dettaglio dei tuoi movimenti.

Fai solo ciò che ti fa stare bene. Fermati in caso di dolore o vertigini.