Ochii deschiși
30–120 de secunde
În joc, al doilea zar hotărăște cât timp sau de câte ori.
Cum se face
Uită-te în jur: ce vezi? Forme, culori, lumină, mișcare? Observă-ți atent împrejurimile cu ochii tăi.
Fă doar ce îți face bine. Dacă simți durere sau amețeală, te rugăm să te oprești.
Dă cu zarul pentru acest exercițiu Dă cu zarul pentru un exercițiu la întâmplare