Otvori oči
30–120 sekundi
U igri kocka s količinom odlučuje koliko dugo ili koliko puta.
Kako se radi
Pogledaj oko sebe: što sve vidiš? Oblike, boje, svjetlo, pokret? Svjesno primjećuj svoju okolinu očima.
Radi samo ono što ti je ugodno. Ako osjetiš bol ili vrtoglavicu, molim te, prestani.