Sarokérintés
10–60 másodperc vagy 10–60 ismétlés
A játékban a mennyiségkocka dönti el, mennyi ideig vagy hányszor.
Így csináld
- Állj egyenesen, vállszélességű terpeszben, a karjaidat nyújtsd fel
- Hajlítsd be a bal lábadat, és érintsd meg a sarkát a jobb kezeddel
- Vissza a kiinduló helyzetbe, aztán válts oldalt.
Csak azt csináld, ami jólesik. Fájdalom vagy szédülés esetén hagyd abba.