Dankbaarheidsmomenten
30–120 seconden
In het spel bepaalt de hoeveelheidsdobbelsteen hoe lang of hoe vaak.
Zo werkt het
Maak het je gemakkelijk en sluit je ogen. Vraag jezelf af: waar ben ik nu dankbaar voor? Denk aan mensen, plekken, dingen, ervaringen of eigenschappen. Schrijf je antwoorden en gedachten gerust op.
Doe alleen wat goed voelt. Stop als je pijn hebt of duizelig wordt.