Succesmomenten
30–120 seconden
In het spel bepaalt de hoeveelheidsdobbelsteen hoe lang of hoe vaak.
Zo werkt het
Ga rustig zitten. Vraag jezelf af: waar ben ik trots op? Wat is me goed gelukt? Denk aan kleine of grote dingen van de laatste tijd. Schrijf je antwoorden en gedachten gerust op.
Doe alleen wat goed voelt. Stop als je pijn hebt of duizelig wordt.